Coaching personnel

ZenVous êtes réellement intéressés par la promotion et la recherche d’information relative au développement personnel ! Cet espace est fait pour vous.

Le développement personnel permet:

  • de libérer son autonomie et son initiative,
  • de s’épanouir,
  • d’améliorer sa perception et sa compréhension de la réalité,
  • d’accéder à une vie plus heureuse qui comble ses aspirations,
  • une parfaite harmonie avec son environnement,
  • une plus grande sagesse dans sa relation aux autres,
  • la révélation et l’utilisation de ses talents. Continuer la lecture de « Coaching personnel »

Deuxième test de perception

Evaluation des capacités de discernement

Voici un petit test très ludique pour évaluer vos capacités de discernement.

La question est très simple : combien de passes font les joueurs blancs?

Commentaires
Ne pas voir un gorille qui traverse un couloir, qui aurait pensé que c’était possible.

Ce test montre avec quelle facilité des informations, pourtant bien visibles, peuvent nous échapper, simplement en détournant notre attention sur un sujet qui sollicite suffisamment nos capacités. En effet, compter le nombre de passes des joueurs requiert une grande partie de notre attention.

L’autre leçon est que nous nous laissons facilement entrainer à réaliser une tâche qui ne présente pratiquement aucun intérêt. En effet qu’est ce que cela va nous apporter de savoir combien de passes ont bien pu faire les joueurs blancs.

Vous trouverez beaucoup d’autres tests similaires sur www.theinvisiblegorilla.com.

Si cela vous a amusé, vous pouvez passer au

Les altérations de la perception

Vous avez dit sensoriel ?

Les altérations de la perception - Illusion d'optique - Coaching personnel

Voici une petite fiche pratique pour vous permettre de mieux connaître les principaux pièges qui peuvent perturber votre perception.

Cette liste n’a pas la vocation d’être complète, mais elle couvre les situations les plus fréquentes.

Quel que soit le niveau d’instruction et indépendamment de votre niveau d’attention, vos sens peuvent être trompés à tout moment.

Il existe de nombreux moyens pour tromper nos sens ou notre raisonnement afin de nous convaincre de choses dont la réalité est discutable, autrement dit pour nous induire en erreur. Continuer la lecture de « Les altérations de la perception »

L’estime de soi

Il est impossible d’être en accord avec soi-même dans l’ignorance de soi.Davy Marie-Madeleine

L’estime de soi, c’est la reconnaissance que l’on s’accorde à soi même.

Pour décider de quoi que ce soit, il faut se sentir capable de porter cette décision, la responsabilité qu’elle nous fait endosser, les conséquences qui nous toucheront.

S’il est une chose qui nous manque cruellement, c’est l’estime de nous même.

Ce manque d’estime de soi se manifeste par toutes sortes de réactions ou de comportements. Continuer la lecture de « L’estime de soi »

Les croyances et les certitudes

Beaucoup de gens croient penser alors qu’ils ne font que réorganiser leurs préjugés.James William

C’est notre expérience qui valide nos savoirs.

Les croyances et les certitudes - Développement personnelDe ce fait, notre expérience renforce nos croyances jusqu’au jour où ces croyances deviennent des certitudes.

Les certitudes sont profondément enracinées. Il nous devient alors très difficile de croire ce que nous voyons. Dans les faits il nous est impossible d’assimiler une information qui n’est pas compatible avec nos certitudes et nos croyances.

Nous inventons des mécanismes de défense pour empêcher ces informations de nous perturber : Continuer la lecture de « Les croyances et les certitudes »

Les expériences

La vie est courte, l’art est long, l’occasion fugitive, l’expérience trompeuse, le jugement difficile.Hippocrate

L’expérience pour ancrer l’apprentissage.

L’apprentissage est une chose encore faut il ancrer l’apprentissage en le confrontant à l’expérience.

Développement personnel - Les expériences - Développement personnelPar exemple on nous apprend en cours d’éducation civique que les hommes politiques sont honnêtes, vertueux et intègres. Après tout ce sont eux qui nous représentent et à qui nous avons délégué démocratiquement le droit de décider pour nous (funeste erreur que d’avoir abdiqué de notre libre arbitre). Or nous constatons que les uns sont mis en examen pour abus de biens sociaux, d’autres sont poursuivis pour des affaires de mœurs et d’autres encore ont favorisé un bon copain pour un marché public. Notre expérience viendra contredire notre apprentissage.

Ceci montre bien l’importance déterminante de l’expérience par rapport à l’apprentissage. Continuer la lecture de « Les expériences »

Se connaître

La connaissance de soi : un monde fascinant

« Connais-toi toi-même », il en était déjà question du temps de Socrate.

S’il est admis que :

« l’ignorance ou l’aveuglement de soi-même fait l’homme dépendant et esclave de ses opinions »,

la connaissance de soi constitue la première étape du développement personnel.

Que devrions nous connaître de nous-mêmes ? Continuer la lecture de « Se connaître »

Le droit à l’erreur

George Bernard Shaw.

L’erreur est elle synonyme d’échec?

Le droit à l'erreur - coaching personnelL’erreur est considérée comme un échec, non seulement par les autres, mais encore plus par celui qui a commis une erreur.

La phrase de George Bernard Shaw résonne de manière bien étrange dans notre monde soumis au dogme de la perfection.

Pour nous en convaincre, voici quelques exemples que tout un chacun a déjà pu observer. Continuer la lecture de « Le droit à l’erreur »

Etre ou paraître?

Du besoin de posséder…

Un constat s’impose : nous nous définissons bien plus par ce que nous possédons que par ce que nous sommes.

Nul besoin de grande explication pour comprendre que dans une société de consommation, le besoin de posséder est poussé à son paroxysme.

Ce besoin devient compulsif, voire obsessionnel.

L’acte d’achat permet de se rassurer, d’évacuer une tension et parfois même de satisfaire un besoin. L’acte d’achat est devenu une nécessité vitale car il faut posséder la même chose que tout le monde. Continuer la lecture de « Etre ou paraître? »

Entreprendre

L’écosystème de la réussite

Entreprendre, l'écosystème de la réussiteLa réussite correspond à la rencontre d’une opportunité avec la personne qui l’exploitera, c’est-à-dire nous :

  • Ne nous inquiétons pas pour le moment des opportunités, elles sont tellement nombreuses et tellement fréquentes que ce n’est pas une denrée rare. Encore faut-il être capable de les détecter. En changeant de regard sur les choses, ces opportunités deviendront parfaitement visibles pour nous.
  • Exploiter une opportunité dépend entièrement de nous et ceci vaut bien quelques explications auxquelles ce site est destiné. Continuer la lecture de « Entreprendre »